cabeçalho

Mostrando postagens com marcador Hamburger Saudável Hamburger saudável. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Hamburger Saudável Hamburger saudável. Mostrar todas as postagens

01 novembro 2014

Hamburger Saudável Hamburger saudável, sem conservantes.

ingredientes


  • 1kg de carne moída magra
  • 1 ovo
  • Bacon frito a gosto
  • tempero (alho - sal - pimenta) a gosto.
  • Aveia ou farinha de rosca até dar o ponto.

modo de preparo


Se a carne não tiver bem moída, passe pelo processador novamente, até ficar bem moído / processado.
Misture muito bem todos os ingredientes, faça bolinhas, achate-as, e coloque no gril.
Qdo dourado, vire.
Uma outra opção é fazer as bolinhas e fritá-las.
Mas prefiro fazer no gril por ser mais saudável.
  • Outra opção é fazer com frago, ou trocar o bacon por presunto ralado.

Receita enviada em para Concurso Receita Vapt-Vupt