2 pizzas / Serve 1 pessoa = 6 pontos
Essa é mais uma da dieta de Pontos do Vigilantes do Peso.
Para cada pizza : Abra o pao ao meio do modo que vc obtenha duas rodas de pao sirio.
Passe 2 col. de sopa de molho de tomate, no pao
salpique 20 gramas de queijo light
espalhe 1 col.de sopa de queijo cottage
Coloque os legumes : cenoura, abobrinha, champignon, pimentao, o presunto e por ultimo as cebolas e tomate.
Tempere com manjericao e oregano (frescos ou desidratados) e asse ate o queijo derreter.
Essa é mais uma da dieta de Pontos do Vigilantes do Peso.
Para cada pizza : Abra o pao ao meio do modo que vc obtenha duas rodas de pao sirio.
Passe 2 col. de sopa de molho de tomate, no pao
salpique 20 gramas de queijo light
espalhe 1 col.de sopa de queijo cottage
Coloque os legumes : cenoura, abobrinha, champignon, pimentao, o presunto e por ultimo as cebolas e tomate.
Tempere com manjericao e oregano (frescos ou desidratados) e asse ate o queijo derreter.
Gostei da dica,,,
Hummmm Que delícia!!!!
ResponderExcluirPena que eu não tenho muito jeito na cozinha....rsrsrs
Bjuuuuuus
Oiii miguxa!!! desculpe a ausência, a vida anda tão corrida, mas venho aqui ver suas guloseimas sim rs, é que as vezes demora muito para aparecer a janela de comentários, mas voltarei mais vezes viu, deixa só a correria passar. Beijão e pra variar fiquei com fome passando por aqui rsrs, bjs
ResponderExcluirAdorei tudo, por aqui.
ResponderExcluirReceitas, blog...
Feliz Primavera!
Abraços pra você.
Silmara
www.casaefogao.blogspot.com